Mengenal Covid-19 dan Pencegahannya

2020-03-06

Jakarta, Corona Virus (Covid-19) adalah virus baru penyebab penyakit pernafasan, virus yang menyebabkan penyakit ringan sampai berat, seperti common cold atau pilek dan penyakit yang serius seperti MERS dan SARS . virus ini berasal dari china. Corona Virus merupakan satu keluarga dengan virus penyebab SARS dan MERS.  Mengutip dari Kemenkes RI, gejala klinis penderita corona virus adalah mengalami demam diatas 38 derajat Celsius, batuk pilek, gangguan pernafasan dan sesak nafas, sakit tenggorokan, letih lesu, ini dapat lebih berat pada penderita usia lanjut yang memiliki penyakit penyerta, seperti penyakit paru obstruktif menahun atau penyakit jantung, dan pada beberapa kasus infeksi umumnya muncul sebagai pneumonia. Virus corona menyebar melalui pertikel dan bersifat droplet bukan airborne, orang sehat dapat tertular apabila terkena bersin atau batuk orang yang menderita virus corona.

Untuk melakukan pencegahan tertular corona virus, perilaku bersih dan sehat (PHBS) wajib kita terapkan di kehidupan sehari-hari seperti sering mencuci tangan dengan sabun ataupun cairan disinfektan lainnya. Sekitar 98% penyebaran penyakit bersumber dari tangan. Menerapkan PHBS dengan sering mencuci tangan dengan sabun atau cairan pembersih tangan mengandung alcohol. Perilaku bersih dan sehat lainnya adalah dengan menerapkan etika batuk dan bersin, apa itu etika batuk dan bersin? Etika batuk dan bersin adalah upaya menutup mulut dan hidung saat sedang batuk dan bersin dengan cara menggunakan tisu ataupun lipatan siku sehingga tidak terkena orang lain Mengapa? Lipatan siku merupakan bagian yang jarang melakukan kontak baik dengan benda (seperti gagang pintu, alat makan, atau telepon) maupun orang lain seperti saat jabat tangan. Tisu yang telah digunakan untuk batuk atau bersin harus dibuang langsung ke tempat sampah dan jangan digunakan berulang.

Untuk upaya pencegahan lainnya, anda dapat melakukan hal-hal sebagai berikut seperti menjaga jarak 0.5 – 2 meter dari orang yang batuk ataupun bersin agar tetap aman dari jangkauan partikel virus. Apabila anda memiliki masker lebih, sebaiknya anda berikan kepada orang yang sakit, jangan menyentuh wajahmu atau wajah orang yang sedang sakit, kalau memang harus jangan lupa untuk mencuci tangan terlebih dahulu, membuang masker setelah terasa kotor jangan lupa untuk menggunting masker yang telah terpakai sebelum dibuang ke tempat sampah. Apabila tidak ada keperluan mendesak janganlah bepergian ke luar negeri terutama ke negara yang terkonfirmasi dengan covid-19.